怎样预防白癜风扩散?白癜风是由于黑色素缺失造成的，最主要的特征就是白斑，而且白斑好发于身体显露的部位，那么就让大家都不想和白癜风有任何的联系。因为白癜风的危害很大，而且白癜风很容易扩散，那么患者在治疗期间要预防白癜风扩散?下面请南京 治疗白癜风最好的医院专家为大家介绍。

　　怎样预防白癜风扩散?

　　1、时常的晒晒太阳。因为白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的干扰，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成发现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的医治。

　　2、保持良好的心理状态和稳定的情绪，避免精神上的刺激。因为精神刺激能够引发白癜风。所以，白癜风病人在接受医治时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会干扰病人的神经功能，不仅不利于医治，还有可能更加严重患病情况。

　　3、白癜风病人时应避免阳光的直射，阳光中的紫外线能够导致黑色素的减少，引发白癜风的反复发作，在烈日下的锻炼要避免，以此避免过度疲惫导致反抗力下降，引发其他皮肤类疾病。在清晨时适当的运动对与增强病人的免疫力非常有益处，能够适当考虑。

　　4、白癜风病人要保证合理膳食，调理饮食结构。饮食中缺乏酪氨酸也会干扰黑色素的合成，所以白癜风病人应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。尽可能少吃含有维生素c的食物，多食含有锌和铜的食物。

　　怎样预防白癜风扩散?以上就是南京 白癜风医院的专家为大家介绍的白癜风的预防扩散方面的知识，希望大家在生活中还要注意白癜风的预防和护理，坚持治疗白癜风。如果您还想了解白癜风的饮食禁忌有哪些，可以咨询我们的专家，专家会为您具体介绍。