在这个寒冷的冬季，如果能躺在椅子上，晒着温暖的太阳，再配上一壶茶，一本杂志或是一份报纸，那别提是多么的享受了，试想一下，温暖的阳光普照在身上，那是怎样的怡然自得啊，那是怎样的一种享受啊!然而白癜风患者该如何做到正确的晒太阳呢?因为如果不当，紫外线就会影响到白癜风患者的病情.

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　　对此科学研究表明：白癜风(又称白斑)患者适当的晒太阳有利于病情的治疗。但是白癜风(又称白斑)患者要切记不要在烈日下曝晒，特别是在夏季，紫外线太强会加重白癜风病情，那么白癜风患者怎样晒太阳才有利于病情呢?

　　在日常生活中，人们皮肤的色泽不断受到外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是阳光中紫外线的照射。紫外线能使肤色加深，其原因是在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素时所必须的一种酶——酪氨酸酶，并加速酪氨酸酶的活性，使其转变为多巴，多巴醌等，这样就促进了黑色素的代谢;因此，白癜风患者适当晒太阳能促进黑色素的生成，从而有利于白癜风的治疗。但是，白癜风患者皮损处黑色素含量较少，对紫外线的抵抗能力较差，若照射强度过大，暴晒后容易引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，细胞失去产生黑色素的能力，又会加重白癜风患者的病情。因此，白癜风患者应尽量避免太阳暴晒。

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　　要想有利于自身的病情，白癜风(又称白斑)患者就必须学会正确晒太阳。在白癜风(又称白斑)治疗中，无论是药物治疗还是物理治疗，最终目的都是促进白癜风(又称白斑)患者体内黑色素生成。在黑色素的代谢过程中，紫外线的作用相当关键，它能激发合成黑色素时所必需的一种酶——酪氨酸酶的活性。从而在白斑部位产生黑色素。因此，适当的日晒对白癜风可以起到治疗作用。

　　的专家针对以上情况提出建议，白癜风患者主动地、适度地配合日晒，日晒时间应该随季节而调整，例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒的时间可以长一些;春末、夏季阳光直射地面，宜选择上午、傍晚，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　通过以上介绍，相信广大白癜风病友们对于怎样晒太阳有一定的了解了吧，如果您还有什么问题没有弄明白，可以随时咨询我院的“”，或可拨打400-025-1989进行咨询!!